Title: High Performance
Author: RegioHelden
Published: 21. Oktober 2026

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![Innenraum mit Pflanzen auf weißem Kies und blauer Leuchtwand neben grau gestrichener
Wand.](https://www.physiotherapie-doermann.de/wp-content/uploads/sites/11342/2025/
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## High Performance

## Eiskammer

### Was ist die Eiskammer?

Die Eiskammer ist eine moderne Form der Kältetherapie, bei der der Körper für **
kurze Zeit extrem niedrigen Temperaturen** ausgesetzt wird. Diese gezielte Ganzkörperkühlung
kann vielfältige **positive Effekte auf den Organismus** haben – von der Schmerzlinderung
bis hin zur schnelleren Regeneration nach sportlicher Belastung.

![](https://www.physiotherapie-doermann.de/wp-content/uploads/sites/11342/2025/03/
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### Wann wird die Eiskammer-Therapie angewendet?

Die Eiskammer-Therapie kann in verschiedenen Bereichen **ergänzend eingesetzt** 
werden. Ob sie für Sie infrage kommt, besprechen wir vorab in einem persönlichen
Gespräch. Typische Anwendungsgebiete sind:

 * Begleitend bei akuten oder chronischen Schmerzen, etwa bei Rheuma oder Arthrose
 * Zur Unterstützung der Regeneration nach intensiver körperlicher Belastung oder
   nach Sportverletzungen
 * Zur Anregung von Durchblutung und Immunsystem
 * Ergänzend bei Hauterkrankungen wie Neurodermitis oder Schuppenflechte
 * Bei Entzündungen und Schwellungen
 * Zur Förderung von Wohlbefinden und Stimmung

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### Wie läuft die Behandlung ab?

 1. **Vorbereitung:** Der Körper wird auf die Kälteanwendung vorbereitet, empfindliche
    Bereiche werden geschützt.
 2. **Kälteanwendung:** Sie betreten die Eiskammer für ca. 2–5 Minuten, bei Temperaturen
    zwischen -87 °C und -110 °C.
 3. **Reaktion des Körpers:** Die Kälte kann Stoffwechselprozesse anregen, die Durchblutung
    verbessern und entzündungshemmende Mechanismen in Gang setzen.
 4. **Nachbereitung:** Nach der Anwendung folgt eine kurze Aktivierungsphase, um den
    Kreislauf zu stabilisieren.

Unsere erfahrenen Therapeuten begleiten Sie sicher durch die Anwendung und beraten
Sie individuell zu den besten Einsatzmöglichkeiten.

### Was die Eiskammer bewirken kann

 * Linderung von Schmerzen und Entzündungen
 * Schnellere Muskelregeneration und Leistungssteigerung
 * Verbesserung der Durchblutung und Aktivierung des Stoffwechsels
 * Stärkung des Immunsystems
 * Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und Stressreduktion

![Weisse Tuer mit Logo und Beschriftung Eiskammer und rotem Besetzt Schild](https://
www.physiotherapie-doermann.de/wp-content/uploads/sites/11342/2026/10/IMG_7163.jpg)

![Blau beleuchtete Kabine mit schwarzem Logo und gruenen Pflanzen im Raum](https://
www.physiotherapie-doermann.de/wp-content/uploads/sites/11342/2026/10/IMG_7169.jpg)

![Blau beleuchtete Wellnesskabine im Raum mit Buddhabild und Pflanzen](https://www.
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![Blau leuchtendes Lichtpaneel in dunklem Raum neben einem Pflanzkasten mit Graesern](
https://www.physiotherapie-doermann.de/wp-content/uploads/sites/11342/2026/10/Kaeltekammer.
jpg)

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